Yoga und die Rauhnächte

 

 

Jetzt kommt wieder die besondere Zeit zwischen den Jahren.

Die Zeit, in der das Alltagsgeschehen ganz anders abläuft als

an allen anderen Tagen des Jahres.

Jetzt ist Zeit für Familie, Freunde - Zeit für Gemütlichkeit.

 

Die Rauhnächte sind ein guter Zeitpunkt um das vergangene Jahr hinter sich zu lassen

und sich auf 2019 zu fokussieren. Wir wollen ganz bewusst Dinge loslassen und

uns auf das neue Jahr vorbereiten.

 

Mit Yogaübungen zum Loslassen, Atemübungen zum Energieausgleich und Meditation in Stille bereiten

wir uns intensiv auf die Tage bis 6. Januar vor.

 

Termin

Samstag, 22.12.2018

14.00 bis 17.00 Uhr

 

Kosten:

38 €

incl. Tee und Obst

 

Info und Anmeldung:

Susanne Kühn, Tel. 0151 2582 0139 oder wohlfuehl-yoga@web.de