Fr., 06. Nov. | Wohlfühl-Yoga Susanne Kühn

Guten Abend! Gute Nacht?

Ein Yoga-Wochenende für guten und erholsamen Schlaf. Ein Drittel unseres Lebens verschlafen wir. Aber leider schlafen viele schlecht oder leiden sogar an einer chronischen Schlafstörung. Der Yoga kann ein effektives Mittel sein, um bald wieder gut ein- und durchschlafen zu können. Kosten: 120 €
Anmeldung abgeschlossen
Guten Abend! Gute Nacht?

Zeit & Ort

06. Nov. 2020, 17:00 – 21:00
Wohlfühl-Yoga Susanne Kühn, Kohlbuck 2, 90587 Obermichelbach, Deutschland

Über die Veranstaltung

Das Wochenende findet von Freitag, 02.10.2020, 18.00 Uhr bis Sonntag, 04.10.2020, 14.00 Uhr statt. Es umfasst 12 Einheiten und teilt sich auf drei Tage auf:

Freitag: 18.00 - 20.30 Uhr

Samstag: 13.00 bis 18.30 Uhr

Sonntag: 10.00 - 14.00 Uhr

An diesem Wochenende beschäftigen wir uns mit verschiedenen Yogahaltungen und Yogaabläufen für einen guten Schlaf und welchen Einfluss Ernährung und Bewegung auf unseren Schlaf haben können. 

Deine Investition für das Wochenende beträgt 120 €. Im Yogaraum stehen Erfrischungsgetränke und Brainfood bereit. Einen Pausensnack bitte selbst mitbringen. 

Das Wochenende ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und es besteht die Möglichkeit einen Teil der Kursgebühr von der Krankenkasse erstattet zu bekommen.

Anmeldung abgeschlossen

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