Workshop
"Yoga für Läufer"

Bereichere deine Laufroutine mit der Kraft des Yoga! Ich lade dich herzlich ein, Yoga als perfekte Ergänzung für Läufer aller Levels zu üben.

Erfahre, wie gezielte Yoga-Übungen deine Flexibilität steigern, Muskelverspannungen lösen und deine Laufleistung optimieren können.

Was erwartet dich?

✓ Angeleitete Yoga-Praxis für Läufer

✓ Stärkung der Rumpfmuskulatur für bessere Haltung

✓ Atemtechnik zur Steigerung der mentalen Ausdauer

✓ Meditation für innere Balance und Ruhe

Für wen geeignet?

Läufer jeden Levels, inklusive Anfänger. Keine Vorerfahrung im Yoga erforderlich

Wann und wo?

Datum: Ein neuer Termin ist in Vorbereitung

Uhrzeit: 17.00 - 20.00 Uhr

Ort: Wohlfühl-Yoga Susanne Kühn

Kohlbuck 2, 90587 Obermichelbach

Gebühr:

€ 40

Verpasse nicht diese Chance, deine Laufroutine zu optimieren und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Sichere dir jetzt deinen Platz im "Yoga für Läufer" Workshop und erlebe die positiven Veränderungen selbst!

Der Workshop findet in einer Kleingruppe mit max. 6 Teilnehmern statt.

Workshop "Yoga für Läufer"

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Workshop
"Yoga für Läufer"