Workshop
"Yoga for Fitness"

Dieser intensive Workshop ist dein Antrieb für mehr Kraft und Stabilität. Wir kombinieren Übungen mit dem eigenen Körpergewicht mit der fließenden Energie dynamischer Bewegungsabläufe.

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Dein gesamte Muskulatur wird gefordert und gestärkt.

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Was du mitnimmst:

✓ 100 % Power: Dynamische Bewegungen und kraftvolle Asanas (Haltungen)

✓ Ganzkörper-Workout: Stärkung der gesamten Muskulatur

✓ Balance: Tiefe, regenerierende Endentspannung

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Für wen geeignet?

Für Anfänger und Geübte. Keine Vorerfahrung im Yoga erforderlich.

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Wann und wo?

Datum: Samstag, 07.03.2026

Uhrzeit: 10.00 - 13.00 Uhr

Ort: Wohlfühl-Yoga Susanne Kühn

Kohlbuck 2, 90587 Obermichelbach

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Deine Investition:

€ 55 (incl. MWSt.)

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Der Workshop findet in einer Kleingruppe mit max. 6 Teilnehmern statt.

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Bitte melde dich über das Kontaktformular mit dem Stichwort "Fitness" an.